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“与心灵相约,与健康同行”心理活动

发布日期:2024-10-29    作者:     来源:     点击:

为了进一步推动我院学生心理健康教育,提升学生的心理健康素养,并引导学生增强维护心理健康的意识与心理调适能力,我院于2024年10月29日举办“与心灵相约,与健康同行”心理活动,本次活动由建筑工程学院心理辅导站站长陈籽涵老师负责。

活动开始前,陈籽涵首先公布了本次活动的具体要求并强调了活动的一些注意事项并强调,本次活动我们以秋天的自然元素为切入点,将心理健康教育与手工制作相结合,旨在为我们大家提供一个放松心情、缓解压力、展现个性的平台,希望大家可就积极准备、踊跃参与;活动当天,同学们带着自己准备的作品来到了活动现场,每份作品都体现了同学们对秋日生活的喜爱、展示出同学们的创作天赋和丰富的想象力;活动结束后,陈籽涵说希望大家通过收集树叶、鲜花等自然元素制作创意书签,可以达到放松心情、缓解压力的作用。

此次活动的圆满举办不仅提升了对心理健康的认知,更在实践中体会到了情绪管理、人际交往和自我认知的重要性。同学们在活动中的积极参与和出色表现,充分展示了当代青年积极向上、勇于挑战的精神风貌。

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